تجربتي في إزالة دهون الكبديرغب الكثير من الأشخاص في الحصول على معلومات حول كيفية إزالة دهون الكبد لأن هذه الدهون عادة ما تدمر صحة الشخص الذي يعاني منها وتجعله كسولاً جداً ومرهقاً طوال اليوم، لذلك سوف موقع مرجعي وفي هذا المقال بالإضافة إلى الشرح سأشرح تجربة أحد الأشخاص في إزالة دهون الكبد أعراض مرض الكبد الدهني و كبسولات لعلاج مرض الكبد الدهني.
ما هو مرض الكبد الدهني؟
بداية يجب أن نوضح أن الكبد هو الجزء المسؤول عن فصل السموم من الدم وتنقية الجسم من أي مواد ضارة تحتوي عليه. ولكن في بعض الأحيان يحدث ذلك. زيادة كمية الدهون في الكبد، إلى أكثر من 10% من الحجم الإجمالي وهذا ما يسمى مرض الكبد الدهني.
أنظر أيضا: ما هي الحالات التي تؤثر فيها الأدوية على وظائف الكبد؟
تجربتي في إزالة دهون الكبد
وفي هذا الجزء من المقال سنشرح تجربة أحد الأشخاص في إزالة دهون الكبد:
- كنت أعاني من مشكلة الوزن الزائد منذ الصغر، ولكنني لم أهتم بها حتى تفاجأت بأنني أعاني من مشكلة مرض الكبد الدهني.
- لم أكن أعتقد أن الأمر خطير إلى هذه الدرجة، خاصة وأنني كنت أنام كثيرًا ولا شيء غير ذلك، لذلك شعرت بالانزعاج الشديد عندما أخبرني الطبيب بذلك.
- بعد أن علمت بإصابتي بمرض الكبد الدهني، اتبعت نظامًا غذائيًا صحيًا ومارست التمارين الرياضية لمدة نصف ساعة يوميًا. كما أنني أشرب نصف كوب من الماء الدافئ مع ملعقة من خل التفاح يومياً.
- ما سبق ساعدني على خسارة الوزن والتخلص من دهون الكبد أيضاً، والآن أشعر أنني في أفضل حالاتي.
أنواع أمراض الكبد الدهنية
ينقسم مرض الكبد الدهني بشكل عام إلى ثلاثة أنواع:
- مرض الكبد الدهني البسيط: وهو أبسط أنواع الكبد الدهني، لأن نسبة الدهون فيه لا تتجاوز 20 بالمائة من الحجم الكلي للكبد. ولذلك، فإن هذا النوع من أمراض الكبد الدهنية غالبًا لا يكون ضارًا بالكبد، كما أنه من السهل التخلص منه.
- مرض الكبد الدهني المعقد: حيث تزيد نسبة الدهون في حجم الكبد الإجمالي عن 20%، وغالباً ما يصعب التخلص من هذا النوع، علماً أنه عادة ما يسبب تليف الكبد.
- التهاب الكبد الكحولي: وفي هذا النوع يكون السبب الرئيسي لزيادة دهون الكبد هو الإفراط في شرب المشروبات الكحولية، علماً أن هذا النوع من أمراض الكبد يعتبر الأخطر والأسرع في التسبب بمشكلة تليف الكبد.
أنظر أيضا: ما هو المرض الغامض الذي يصيب الكبد؟
أعراض مرض الكبد الدهني
أعراض مرض الكبد الدهني هي كما يلي:(1)
- الشعور بألم في الجانب الأيمن من البطن.
- انتفاخ في الأمعاء الغليظة والمعاناة من الاضطرابات المعوية.
- – اصفرار بياض العين.
- تضخم الثديين عند النساء والتثدي عند الرجال.
- الشعور بالكسل بشكل مستمر.
- زيادة رغبة الإنسان في النوم، حيث ينام أكثر من اثنتي عشرة ساعة يومياً.
- ضعف عضلات الجسم بشكل عام.
أسباب الإصابة بمرض الكبد الدهني
وفي هذا الجزء من المقال سنوضح أسباب الإصابة بمرض الكبد الدهني البسيط والمعقد، عدا عن مرض الكبد الدهني الذي ينتج عن شرب الكحول:
- زيادة الوزن المفرطة.
- المعاناة من مرض السكري دون إهمال علاجه.
- إصابة الشخص بالتهاب الكبد الفيروسي.
- السرطانات أو الأمراض المناعية بشكل عام.
- زيادة مستويات الكولسترول في الدم.
- الإفراط في استخدام الأدوية الكيميائية خارج تعليمات الطبيب.
المشروبات التي تذيب دهون الكبد
هناك العديد من المشروبات الشعبية المعروفة بقدرتها على إذابة دهون الكبد، مثل:
- ليمون: لأن الليمون يحتوي على كمية كبيرة من فيتامين C، بالإضافة إلى مواد تحفز الكبد على العمل.
- خل التفاح : من المعروف عادة أن خل التفاح يقلل من دهون الكبد لأنه يحتوي على مواد تساعد بشكل عام على حرق الدهون وتحفيز الكبد أيضًا.
- مشروب الكركم المغلي : يُعرف مشروب مسحوق الكركم بقدرته الكبيرة على المساعدة في تقليل دهون الكبد، حيث يحتوي على مركبات منشطة للكبد وحارقة للدهون ومركبات مضادة للأكسدة.
- مشروب جذر الهندباء المطحونة: تعمل عشبة الهندباء على طرد السموم من الجسم، وتقليل دهون الكبد وتحفيزها، مما يجعلها مشروبًا ممتازًا لتقليل دهون الكبد.
أنظر أيضا: كمية الكركم المسموح بها يومياً وفوائده المختلفة للجسم
هل شرب الكثير من الماء يعالج دهون الكبد؟
نعم، شرب الكثير من الماء يساعد على تقليل دهون الكبديساهم الماء في عملية حرق الدهون، مما يساهم بدوره في تقليل نسبة الدهون في الكبد. كما أن عدم شرب كمية كبيرة من الماء يومياً يسبب زيادة في نسبة الدهون في الجسم، مما سيؤدي بالضرورة إلى زيادة الدهون في منطقة الكبد. لذلك، يجب عليك شرب ما لا يقل عن 2 لتر من الماء يوميا.
كبسولات لعلاج مرض الكبد الدهني
على الرغم من عدم وجود علاج نهائي لمشكلة تضخم الكبد، إلا أن هناك أنواعًا عديدة من الأدوية التي يمكنها علاج هذه المشكلة. لذلك سنشرح في هذا الجزء من المقال بعض أنواع الكبسولات التي تحتوي على مواد فعالة متنوعة تساعد على تقليص حجم الكبد. دهون الكبد. هذه الكبسولات هي:
بيوجليتازون بيوجليتازون
يعمل هذا الدواء بشكل أساسي على تقليل إنتاج الجلوكوز في الكبد، كما يعمل على زيادة مستويات الأنسولين في الدم، مما يؤدي إلى انخفاض مستويات الدهون في منطقة الكبد. ومع ذلك، لا ينبغي تناول هذه الكبسولات إلا تحت إشراف طبي. لأنه في بعض الحالات يمكن أن يكون له آثار جانبية يمكن أن تؤدي إلى حدوث جلطات وتفاقم أمراض الكبد الفيروسية.
البنتوكسيفيلين البنتوكسيفيلين
يعمل هذا الدواء بشكل رئيسي على تحسين تدفق الدم في الشرايين، بالإضافة إلى زيادة نسبة الأكسجين في الدم، وبالتالي زيادة قدرة الجسم على حرق الدهون وتخليص الجسم من الكسل المصاحب لمشكلة مرض الكبد الدهني فقط. يؤخذ تحت إشراف طبي، لأنه قد يؤدي إلى نزيف داخلي عند تناول مخففات الدم.
نصيحة للأشخاص الذين يعانون من مرض الكبد الدهني
يجب على الأشخاص المصابين بمرض الكبد الدهني الالتزام بالنصائح التالية:
- حافظ على نظام غذائي صحي لضمان التخلص من الدهون الزائدة في الجسم.
- الإقلاع عن التدخين لأنه يساهم في دخول المزيد من السموم إلى الجسم، مما يؤدي إلى تلف الكبد باعتباره العضو المسؤول عن إزالة السموم.
- انتبه إلى مستويات السكر في الدم والكوليسترول.
- شرب كميات كبيرة من الماء كل يوم.
- التقليل من استخدام الأدوية الكيميائية، وخاصة المسكنات.
أنظر أيضا: أي من الأدوية التالية يؤثر على الكبد ويدمره؟
وفي هذا المقال قمنا بتوضيح ذلك معلومات عن مرض الكبد الدهني بالإضافة إلى توضيح تجربة أحد الأشخاص في التخلص من دهون الكبد تحت عنوان “ تجربتي في إزالة دهون الكبد “حتى يتمكن جميع الأشخاص الذين يعانون من هذا المرض من معرفة كيفية علاجه بطريقة علمية سلسة.
(وسومللترجمة)أسباب الكبد الدهني