كيف اعرف مقاس رجلي حتى استطيع اختيار الحذاء المناسب – موضوع اليوم 2025

كيف أعرف مقاس رجلي حتى أختار الحذاء المناسب؟ إنه أحد الأسئلة التي تتبادر إلى ذهننا عندما نقرر شراء حذاء جديد. وفقا للخبراء، فإن طول الإنسان يزداد بسبب اتباع نظام غذائي صحي غني بالفيتامينات والمعادن، ويجب أن تتحمل القدم وزنا أكبر، لذلك فمن الطبيعي أن يزداد حجم أقدامنا مع طولنا ووزننا. في هذا المقال بقلم موقع مرجعي سنساعدك خطوة بخطوة في اختيار الحذاء المناسب.

كيف أعرف مقاس رجلي بالخطوات؟

وفقا لجمعية جراحة العظام الأمريكية، غالبا ما تحصل النساء على مقاس خاطئ للحذاء، مما يسبب الضغط على القدم، وهذا الضغط الطفيف في القدم يمكن أن يعيق تدفق الدم الطبيعي ويسبب تشوه القدم. (1) لذلك عليك أن تتعلم كيفية اختيار مقاس الحذاء المناسب لك حتى لا تقع في هذا الخطأ:

• الخطوة الأولى: أحضر ورقًا بحجم A4 وقلمًا ومسطرة. (1)
• الخطوة 2: ضع قدمك على قطعة الورق. إذا كانت قدمك أكبر من قطعة واحدة من الورق، قم بربط قطعتين معًا، بحيث تتداخل إحداهما مع الأخرى قليلًا. (1) تأكد من ارتداء الجورب الذي تخطط لارتدائه مع الحذاء، ثم تأكد من أن وزنك الكامل يقع على قدمك للحصول على القياس الأكثر دقة. (2)
• الخطوة 3: أمسكي القلم بشكل عمودي وضعي نقطة حيث ينتهي كعبك وينتهي أطول إصبع قدمك. (1) قم أنت أو أي شخص آخر بالمشي ببطء حول قدمك للتأكد من أن قلم الرصاص بزاوية 90 درجة. (2)

• الخطوة 4: قياس المسافة بين النقطتين باستخدام المسطرة، (1) أو خذ شريط قياس ولفه حول الجزء الأوسع من قدمك. (2)
• الخطوة 5: تحديد طول قدمك، مقاسًا بالسنتيمتر. (1)

• الخطوة 6: افعل نفس الشيء مع قدمك الأخرى. (1)
• الخطوة 7: ابحث عن مقاسك في جدول مقاسات الحذاء. (1)

أنظر أيضا: تحويل الأحذية النسائية

هذه هي الطريقة التي تختار بها مقاس الحذاء المثالي

يمكنك اختيار مقاس الحذاء المناسب لك من خلال الاطلاع على جدول المقاسات بعد قياس ساقك باستخدام الخطوات التي ذكرناها أعلاه. مثل هذه الخطوات البسيطة ستضيع أموالك سدى نتيجة شراء أحذية غير مناسبة، وهي عبارة عن مجموعة من المخططات الخاصة بمقاسات الأحذية التي ستفيدك كثيرًا.

كيف أعرف مقاس رجلي بالأمريكي؟

يمكنك بسهولة تحديد مقاس ساقك، وبالتالي الحذاء المناسب لها، بناءً على المقاس الأمريكي من خلال الاطلاع على الجداول التالية للرجال والنساء:

• جدول مقاسات الأحذية الرجالية الأمريكية:

• جدول مقاسات الأحذية الأمريكية للنساء:

أنظر أيضا: تحويل حجم الحذاء من الولايات المتحدة إلى المملكة العربية السعودية

كيف أعرف حجم ساقي في بريطانيا العظمى؟

ندرج لك مقاسات الأحذية الأوروبية التالية في جدول يمكنك الاطلاع عليه حتى تتمكن من شراء الحذاء المناسب لك:

أنظر أيضا: الحجم كبير، كم سعره بالأرقام؟

كيف أعرف مقاس رجلي شي إن

متجر شي إن هو متجر إلكتروني تأسس عام 2008م. تم تصميمه لعرض العديد من مجموعات الملابس ذات الجودة العالية والأسعار المعقولة، بالإضافة إلى العديد من الخصومات المتوفرة في كل مكان. اليوم، نمت شي إن لتصبح واحدة من أكبر المتاجر عبر الإنترنت التي تبيع الملابس لمختلف الفئات والأعمار. يقع المقر الرئيسي للموقع الأصلي في الصين، وقد يتساءل الكثير من الأشخاص عن مقاسات الأحذية المعتمدة لديهم وكيف يمكنني معرفة أي من هذه المقاسات يناسبني، لذلك نعرض لك مخطط مقاسات أحذية Shein التالي الذي يمكنك استخدامه:

أنظر أيضا: مقاسات شي ان للأطفال في الأشهر والسنوات

كيف أعرف مقاس رجلي حسب موقع نمشي؟

من خلال موقع نمشي يمكنك التسوق بسهولة واختيار أجمل الملابس والأحذية وأجمل الموديلات، ولكن لكي تتسوق بنجاح يجب أن تعرف المقاس الذي يناسب ساقك، ونقدم لك الجدول التالي بمقاسات الأحذية لدى نمشي :

أنظر أيضا: جدول مقاسات الملابس النسائية

كيف أعرف حجم ساق طفلي؟

تتغير أقدام الأطفال بسرعة حسب نموهم السريع، لذلك يصعب اختيار الحذاء المناسب للطفل. قبل شراء حذاء لطفلها، يجب على كل امرأة أن تبحث عن طرق قياس ساق الطفل، بالإضافة إلى الجداول التي توضح طول الساق. مقاسات أرجل الأطفال حسب العمر، مثل الجدول التالي:

أنظر أيضا: جدول مقاسات الملابس الرجالية

حجم القدم حسب العمر

يخمن الكثير من الأشخاص مقاس الحذاء الصحيح من خلال معرفة العمر، خاصة عندما يتم شراء الحذاء كهدية لشخص لا نعرف مقاس ساقه بالضبط، رغم أن هذه الطريقة لا تناسب الأشخاص غير الأطفال. نقدم لك أدناه جدول مقاسات القدم حسب العمر:

أنظر أيضا: كم هو حجم م في الأرقام؟

نصائح لاختيار الحذاء المناسب

نقدم أدناه بعض النصائح التي توضح لك ما يجب عليك فعله وما لا يجب عليك فعله عند الذهاب إلى متجر الأحذية: (3)

• إذا اشتريت الحذاء المناسب، فارتديه في جميع أنحاء المنزل، وإذا لم يكن مناسبًا لك، قم بإعادته.
• تسوق في وقت متأخر من اليوم عندما تكون قدميك أكبر قليلاً.
• في كل مرة تشتري فيها حذاءً، قم بقياس قدميك أثناء الوقوف؛ لأن حجم القدم يتغير مع مرور الوقت.
• اختيار الأحذية التي تناسب الغرض الذي اشتريتها من أجله؛ لا حرج في ارتداء الكعب العالي في ليلة بالخارج في المدينة. ولكن للاستخدام اليومي، اختر حذاءًا أكثر عقلانية.
• حاول ارتداء الأحذية أثناء ارتداء الملحقات المصممة خصيصًا لقدميك؛ مثل أجهزة تقويم العظام.
• جربي الأحذية اليسرى واليمنى، وإذا كانت قدماك بمقاسين مختلفين، فاختاري زوجًا يناسب القدم الأكبر.
• لا تشتري الأحذية بناءً على حجم الحذاء وحده. جرب دائمًا ارتداء الأحذية قبل الشراء حيث تختلف المقاسات من علامة تجارية لأخرى وداخل العلامات التجارية.
• لا تتوقع ارتداء الأحذية إذا لم تكن مناسبة للمتجر.
• لا تشتري أحذية لا تناسب شكل قدمك.

كيف أجعل ساقي أصغر؟

تشعر الكثير من النساء أن أقدامهن كبيرة جدًا، مما يجعلها تبدو أكبر حجمًا. كما أنهم لا يستطيعون العثور بسرعة على الأحذية المناسبة، لذلك يلجأون إلى الأدوية لتصغير حجم أقدامهم عن طريق الجراحة. وهذا سلوك خاطئ. لأن القدم تحتوي على مجموعة من العظام والمفاصل ذات طول ثابت، وتعتمد بشكل أساسي على العامل الوراثي، ومثل هذه التدخلات الجراحية يمكن أن تسبب أضراراً كبيرة، (4) ومع ذلك، هناك بعض الإجراءات التي يمكنك أخذها في الاعتبار للحصول على أقدام مشعرة، والتي نسردها لك على النحو التالي: (5)

• للسقوط: يمكن أن تكون زيادة الوزن مشكلة صحية، وفقدان الوزن جزء أساسي من محاولة تقليل حجم قدميك. ومع نمو الجسم، تتوسع القدمان أيضًا. بالنسبة لبعض الأشخاص، فإن فقدان بعض الوزن الزائد على القدمين سيحدث فرقًا ملحوظًا في حجم القدمين.
• تخفيف تورم القدمين: يمكن أن تبدو القدم أكبر عندما تكون منتفخة، ويمكن أن يحدث هذا لعدد من الأسباب. لجعل قدميك تبدو أصغر حجمًا، يمكنك محاولة رفع قدميك لتقليل التورم في قدميك. وهذا يجعل قدميك تبدو أصغر حجما.

وأخيراً نؤكد على ضرورة اختيار الحذاء المناسب لتجنب إهدار المال أو الإضرار بساقيك نتيجة اختيار الحذاء الخاطئ. وقد أجبناكم في هذا المقال على ما يقوله البعض؛ كيف أعرف مقاس رجلي حتى أختار الحذاء المناسب؟ ادعم المقال بالصور للتوضيح.